#5 por arwing
18 jul 2015, 11:41

Búscate un sitio en tu casa que esté bien iluminado, sea silencioso y tenga una mesa y una silla cómoda. No abarrotes la mesa de trastos, deja sólo lo imprescindible. Si tu casa fuera demasiado ruidosa o calurosa, te llevas una botellita de agua y te vas a una biblioteca cercana.

Cuando estoy muy espesa, a mi me ayuda hacer 15 minutos antes, ejercicios de relajación. Por youtube hay miles. Y si la materia es muy complicada o muy aburrida, facilita mucho hacer esquemas o resúmenes. Utiliza colores, para que te sea fácil memorizar. Y sobre todo, duerme de noche 8 horas y cada dos horas de estudio haz un descanso de 10 minutos.

Suerte!

#3 por mike_mp7
18 jul 2015, 11:24

Puede que tengas algún déficit de atención, o si estamos hablando de estas fechas es posible que sea el calor.

#1 por hugoam
18 jul 2015, 11:02

Pero ni ir al psicólogo, hospital ni hablarlo con tus padres, verdad.

#6 por kimararichards
18 jul 2015, 12:34

Deberías hablar con algún especialista. Es que si lo has intentado todo en casa y no te funciona no creo que haya nada que te pueda aconsejar. Y sino, siempre tienes una gran frase que dijo Socrates: "más sabio es el que sabe que no sabe nada". XDD

#2 por yeor7
18 jul 2015, 11:17

Eso me pasa a mí desde que tengo que estudiar para los exámenes

#7 por saracn
18 jul 2015, 12:41

Vete al medico, sino prueba a tomarte las supadrin o lecitina de soja, son buenas para la concentracion

#8 por mecaguenla5
18 jul 2015, 16:06

Supongo que habras probado todo pero..
Intenta quedar con gente para estudiar. Haceis esquemas de diferentes temas cada uno, luego os explicais las cosas los unos a los otros en plan clase o simplemente comentandolo. Ahi no te queda mas remedio que atender un poco a lo que te cuenten ellos, aunque sea con cara de empanado, pero algo se te quedara.

(perdon por los no-acentos, pero el teclado no es español)

#9 por er_banana
18 jul 2015, 17:08

2 posibilidades:

- TDAH no diagnosticado

- el verano

#10 por fucksanvalentine
18 jul 2015, 18:18

A mi eso me pasó cuando estuve en una época de exámenes muy dura, iba siempre muy estresada por intentar llegar a sacar buena nota que conseguía justo lo contrario y no me quedaban las cosas que tenía que estudiar. Un consejo es que te relajes un poco e intentes llevarlo con tranquilidad y verás cómo te iran quedando las cosas, a mi me funcionó, suerte.

#11 por janna_windforce
18 jul 2015, 18:46

ve con un psicolo o cuentaselo a alguien

#12 por janna_windforce
18 jul 2015, 22:54

#11 #11 janna_windforce dijo: ve con un psicolo o cuentaselo a alguien@janna_windforce *psicologo

#13 por jareware
20 jul 2015, 23:21

Se llama estres. Descansa un par de dias, y a tope!

#14 por jimma
21 jul 2015, 09:15

Agotamiento y estrés, intenta no presionarte (aunque suene fácil decirlo) y poco a poco verás que se te van quedando las cosas