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Pero si has adelgazado y estás mejor no es un ADV. Que tu madre piense lo que quiera.
Si claro, tu madre es retrasada no? Menuda trola.
Piensa que en una clínica para trastornos de la alimentación vas a ser un tío rodeado de tropecientas pibas necesitadas de amor. Pillas fijo.
Un sólo día muy duro??? Mal hecho, mucho mejor suave todos los días.
deberías invitar a tu madre a tus ejercicios, a ver si tambn pilla como bajas de peso y ella lo hace tambn ;)
y tu deporte es el airsoft ?
algo barato eh ?
es malo para la salud hacer ejercicio fuerte solo un dia...te puede dar algo relacionado con el corazon haz cada dia pero menos tiempo....tambien influye la comida e
pero ole por ti por bajar tan rapido el efecto rebote tambien viene rapido xD!
Enhorabuena por adelgazar, puedes pedirle a psicólogo que se lo explique a tu madre...
deberiasvaber que hacer deporte un solo dia por semana es muy malo, incluso te puede dar un infarto
Esque bajar de peso asi de golpe es malo, animal. Además que tienes que estar haciendo alguna salvajada con tu dieta, porque ya puedes estar corriendo maratones ese dia para bajar tantos kilos en tan poco tiempo.
Si en parte es algo raro, y mas haciendo deporte, ya que se gana masa muscular y normalmente no se baja mucho de peso. A no ser que estuvieras gordo, entonces es posible.
#8 #8 hollow51 dijo: y tu deporte es el airsoft ?
algo barato eh ?si sabes donde comprar sí yo soy jugador y no me gaste mas de 300 euros entre pipa fusil de asalto equipacion... lo que me costo mas caro fue el walkie que fueron 120€
No serás anoréxico, pero hacer ejercicio así es malísimo para la salud y deberías cambiarlo. Es mejor correr suavemente todos los días que esprintar sólo un día sin descanso. De todas formas, me extraña bastante que sólo haciendo un día ejercicio de cada siete durante tres meses hayas adelgazado tantísimo. Si no has cambiado tu alimentación es imposible de hecho. Tendrías que ser constante y tener una dieta. Qué pinta de fake...
Hay anoréxicos que también hacen mucho ejercicio. Lo malo es que luego no reponen las energías porque no comen.
#4 #4 arnau9 dijo: Que adelgazes es un ADV? No, el ADV es que su madre le quiere mandar al psicólogo por que no cree que haciendo ejercicio se pierdan kilos...
Lo que haces no es sano... quizás sea por eso lo de mandarte al psicólogo
flipado! nadie pierde 4 kgs al mes solo con un día de ejercicio a la semana...
Tranquilamente podrías dedicarle este ADV a tu madre, so es que ella no acepta la ideología del invento del ejercicio como medio adelgazante...
#18 #18 lyokofan_97 dijo: Hay anoréxicos que también hacen mucho ejercicio. Lo malo es que luego no reponen las energías porque no comen.No es que haya anoréxicos que hagan mucho ejercicio, es que la anorexia normalmente suele ir asociada al ejercicio también porque el trastorno nervioso lleva a las personas que lo sufren a estar hiperactivas y el ejercicio calma esa sensación de inquietud.
Tan fácil como llevarla con al médico y se lo explique
Joer, yo llevo un año haciendo 2 horas de ejercicio cada día ecepto los findes y he adelgazado 15 kilos pero llevo cuatro meses sin bajar nada.
#20 #20 marauder_jok dijo: Lo que haces no es sano... quizás sea por eso lo de mandarte al psicólogoNo sé pk te votan negativo, es evidente que perder tanto de golpe y sin ningún control médico no es sano, y tampoco dice cuánto pesaba antes de perder ese pero
#4 #4 arnau9 dijo: Que adelgazes es un ADV? no hijo leelo bien el ADV es que su madre sea tan exagerada ya que quiere llevarlo al psicologo....sino entiendes lo que lees no comentes
A mí me pasa lo mismo así que te entiendo perfectamente...si estás gordito es que tienes que cuidar la línea, si haces ejercicio que estás muy delgadurrio, que si no se qué....¿qué es lo correcto entonces?
El ejercicio no adelgaza, transforma las grasas en músculo. La dieta adelgaza. Si has adelgazado es porque no te has alimentado suficiente en relación con el deporte que haces.
Si lo único que has cambiado es lo que has dicho del ejercicio, haz caso a tu madre porque algo te pasa. Por muy intenso que sea, si haces ejercicio una vez a la semana, y el resto de los días no te mueves nada, no es normal que se pierdan 12 kg.
#25 #25 dasha dijo: Joer, yo llevo un año haciendo 2 horas de ejercicio cada día ecepto los findes y he adelgazado 15 kilos pero llevo cuatro meses sin bajar nada.Pues no te preocupes, que lo tuyo sí es normal. Lo que no es normal es lo de quien envía el tqd, porque perder 12 kg en nada de tiempo, y siendo lo único que ha cambiado que ahora hace ejercicio una vez a la semana, no es precisamente saludable.
12 kg en 3 meses osea que has perdido 12 kg en 15 dias de ejercicio suponiendo que sea solo grasa y por cada gramo quemas 9 kcal haciendo cuentas 9000*12 son 108.000 así mas o menos ... vamos que por una casualidad seas capaz de quemar 800 kcal hora 108.000/15 son 7200 vamos que te tiras 9 horas de ejercicio muy intenso eso si habrá que restar la energía basal que consumes diarias vamos que ni de coña esto se llama FAKE
Como han dicho varios por aqui, el camino mas corto para que te lesiones o te ocurra algo es hacer ejercicio 1 dia a la semana muy duro. Si hicieras el mismo ejercicio distribuido en 3 dias a la semana mejoras mas rapido y es mas sano.
1 kg semanal en 1 día de ejercicio. Viene siendo que no, y tampoco. Por no mencionar que alguien que ha llevado durante años una vida sedentaria es físicamente incapaz de hacer ejercicio físico duro de verdad hasta que no ha cogido un mínimo de tono muscular, lo que vienen siendo 5-6 meses de entrenamiento constante.
De no hacer nada a hacer un solo dia muy duro a la semana... Chaval, tu quieres matarte o que? Hace un par de años se llevaron en ambulancia a un chico de mi residencia. Por hacer lo mismo que tu le fallo el corazón, con 22 años. Distribuye el ejercicio anda, o no vas a vivir para contarlo.
Dejad de decir que es un fake, me lo creo porque lo he vivido en mis propias carnes (nunca mejor dicho) e incluso con menos ejercicio. Ahora eso sí, no os imaginéis al chaval alimentándose a base de bollos y pizzas, esa bajada de peso no se consigue más que con una dieta. Sin embargo, no quiere decir que tengas ningún problema psicológico, que no te cuenten cuentos.
#32 #32 esekas dijo: 12 kg en 3 meses osea que has perdido 12 kg en 15 dias de ejercicio suponiendo que sea solo grasa y por cada gramo quemas 9 kcal haciendo cuentas 9000*12 son 108.000 así mas o menos ... vamos que por una casualidad seas capaz de quemar 800 kcal hora 108.000/15 son 7200 vamos que te tiras 9 horas de ejercicio muy intenso eso si habrá que restar la energía basal que consumes diarias vamos que ni de coña esto se llama FAKEPor mucho cálculo que hagas ahi, lo que importa es lo que haya comido. Si recibe pocas calorías con pocas que queme, el cuerpo va a tirar de lo único que tiene a mano. No es necesario que consuma semejante burrada en una hora.
#15,#15 lobotomico dijo: Si en parte es algo raro, y mas haciendo deporte, ya que se gana masa muscular y normalmente no se baja mucho de peso. A no ser que estuvieras gordo, entonces es posible. pierde 12kg y tu te planteas si estaba gordo o no?. Si esque con gente como tu es normal que en españa haya tanto paro.
hacer ejercicio así es malísimo. no es como para llevarte al psicólogo pero deberías plantearte hacer ejercicio más a menudo.
#16 #16 MetaleroGabrielle dijo: #8 si sabes donde comprar sí yo soy jugador y no me gaste mas de 300 euros entre pipa fusil de asalto equipacion... lo que me costo mas caro fue el walkie que fueron 120€ lol eso es barato? Futbol: Botas decentes 40€ Balon 20€ Padel: Raqueta artengo decathlon 20€ pelotas 3 pelotas 5€ Tenis: raqueta 80€.... y infinidad de deportes más baratos que la burrada que has metido tu ai...
Amigo,yo salgo con la bici cada día a hacer unos 18-20 Km.Llevo unas 2 semanas haciendo esto,ya que quería perder peso.Y he perdido 11 Kg en dos semanas,haciendo ejercicio cada día,piensatelo ya que encima tu cuerpo sufre menos.
#2 #2 superasier dijo: Si claro, tu madre es retrasada no? Menuda trola.Estoy de acuerdo contigo, o es que su madre es tontísima o es una MENTIRA.
Se pierde peso, pero no 12 kilos en 3 meses; eso es excesivo y totalmente falso... y más yendo una vez por semana; incluso aunque fueses Falete.
Por cierto, dejar la vida sedentaria no es ir al gimnasio un día y tirarte otros 6 tumbado en el sofá...
Debe ser española, probablemente de Galicia, Cataluña o Vallereal.
en dos semanas he adelgazado 12 kilos, donde está mi medalla?
Y todo esto para contarnos que te haces pajas una vez en semana y no comes. Yavestruz
Pues ve al psicólogo, pero a llevar a tú madre, la que necesita ayuda es ella ;)
#36 #36 imsingingintherain dijo: Dejad de decir que es un fake, me lo creo porque lo he vivido en mis propias carnes (nunca mejor dicho) e incluso con menos ejercicio. Ahora eso sí, no os imaginéis al chaval alimentándose a base de bollos y pizzas, esa bajada de peso no se consigue más que con una dieta. Sin embargo, no quiere decir que tengas ningún problema psicológico, que no te cuenten cuentos.
#32 Por mucho cálculo que hagas ahi, lo que importa es lo que haya comido. Si recibe pocas calorías con pocas que queme, el cuerpo va a tirar de lo único que tiene a mano. No es necesario que consuma semejante burrada en una hora.Precisamente por eso digo que es fake: porque alucina con que la madre lo llame anoréxico por hacer ejercicio (su última frase), no menciona nada de que haya dejado de comer o que esté a dieta. Por supuesto que en ese tiempo se puede bajar ese peso, hasta más con las condiciones adecuadas. Pero sólo con lo que nos cuenta en el ADV, no.
Justo lo que me pasó a mí... Pero mi caso fue un tanto bestia: 20 kilos en mes y medio xD
#29 #29 metrollica dijo: El ejercicio no adelgaza, transforma las grasas en músculo. La dieta adelgaza. Si has adelgazado es porque no te has alimentado suficiente en relación con el deporte que haces.Claro que el ejercicio adelgaza. Tú lo has dicho, transforma las grasas en músculo, te quita grasa, adelgazas.
En cuanto al ADV, lo que ya han dicho por ahi arriba, si es cierto, es malisimo eso que estás haciendo.
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