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Eso ahora, que tienes el "mono". Todo es cuestión de acostumbrarse.
¿Y antes sí? Ahora al menos vas por buen camino, si además de lo que haces encuentras un deporte que te guste tu estado de ánimo mejorará, ya verás.
Tranquilo, dentro de "x" tiempo, estarás mucho mejor y como tú bien dices, lo agradecerás.
Diosss!! Diioosss!! Pero que haces con tu vida?
Dedícate a tus aficiones y prueba actividades nuevas. Cuando estás con el mono del tabaco por ejemplo, lo mejor es distraerse haciendo otras cosas.
Bueno, eso le pasa a mucha gente, sienten que no tiene sentido, pero eso es porque has dejado un hábito que practicabas día a día, y de repente, ya no lo haces. Practica deporte e intenta distraerte.
Es que acabas de cortar toda la dopamina que entraba en tu cerebro al comer, follar, fumar. Yo si fuera tú iría una a una porque como fracases (que no dudo de tu fuerza de voluntad que no te conozco) aún encima vas a estar frustrada...
Pero ole por dejar la relación
Creo que es cuando más sentido tiene... O sea, ahora todo parece que te viene grande, pero para nada, poco a poco si lo consigues, si puedes con todo ésto, lo próximo que te venga, lo verás como algo pequeño, nada te vendrá ya grande.
Es cuestión de tiempo, los cambios radicales siempre nos afectan de esa manera. Y en tu caso aparte.de la inseguridad de un gran cambio tienes que sumar el mono del tabaco y su más que posible ansiedad y estrés.
¡Oh no! Has perdido todo lo que te interesaba, como beber, fumar,obsesionarte con cosas, ahora que entiendes que tu vida no tiene sentido te diré que replantees tu dirección hacia un accidente mientras limpias un cuchillo con el cuello.
Pues hija, yo hice lo mismo que tú y lo logré. No fumo, no bebo, he triunfado con la dieta y a mi ex espero que le estén dando bien por el ojete y que le esté doliendo. Y yo tan feliz, oiga.
solamente ten paciencia, recuerda todo sacrificio tiene su recompensa.
Las cosas es mejor hacerlas por partes.
Preveo largas y arduas jornadas de trabajo para tu vibrador.
#15 #15 sweetpeach dijo: Pues hija, yo hice lo mismo que tú y lo logré. No fumo, no bebo, he triunfado con la dieta y a mi ex espero que le estén dando bien por el ojete y que le esté doliendo. Y yo tan feliz, oiga.Aunque supongo que lo dirás con cierto sentido del humor... odiar es peor que consumir todas las drogas del mundo.
Creo que lo de dejar de fumar ahora es una locura... no debes exigirte tanto, cuando estes mejor pues lo dejas..... la ansiedad que te puede producir ahora mismo por tu situación, quizá es peor.... Los médicos mismos te dicen que lo dejes en momentos de tranquilidad emocional....
Espero que consigas salir adelante, aunque a veces parezca duro, estaras mejor si lo dejas atras.
Busca algo q te motive.
Un deporte q te guste y te mantenga ocupada.
Lo q haces es un bien para ti..aunque sea duro al principio.
Ánimo y adelante..q ya veras como sale bien y te habrá merecido la pena.
#18 #18 gallina_campera dijo: #15 Aunque supongo que lo dirás con cierto sentido del humor... odiar es peor que consumir todas las drogas del mundo. sí, pero si odias, mejor dejarlo salir que reprimirlo. Al final no te acuerdas qué odias ni por qué :S
Dejaste la relación en el momento que más la necesitaba
cuanta razón joder... me identifico muchísimo. Ánimo chica que todo es fuerza de voluntad y estar rodeado de amigos que te apoyen :)
Qué sentido necesitas mas que el de mejorar tu vida? Vida solo hay una, al menos que este demostrado, asiq lo que no tiene sentido es no hacer nada para mejorarla, no hay nada que tenga mas sentido que lo que estas haciendo ahora
Lee. Escribe. Dibuja. Escucha música. Aprende a tocar un instrumento. Pasea. Viaja. Hazte voluntaria en algún sitio.Ve al cine.Ve al teatro. Haz teatro.Practica un deporte.Haz manualidades.Aprende un idioma.
ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO :D ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO ÁNIMO
Pero como se te ocurre dejarlo todo de golpe animal!
Cambia estar embarazada por la dieta y tienes la historia de como deje todos mis vicios.
pues qué vida tan triste, hija. buscate algunos amigos y sal con ellos, seguro que pronto se te pasará la depresión
Tu vida si tiene sentido.. solamente te tienes que acostumbrar y seguir adelante con mucho animo que como quiera la vida siempre tiene sorpresas!, quizás en alguna de esas sorpresas encuentres algo que te llene y tenga sentido para ti.
Ánimo! La comunidad ADV te apoya!!
Para encontrarse a uno mismo primero hay que perderse
No quiero destrozarte el plan, pero dicen que los problemas es mejor afrontarlos uno a uno; como lo de fumar cuesta mucho dejarlo y ya lo has hecho, y es dañino volver a una relación destructiva; te diría que quizás deberías plantearte (piénsatelo al menos) dejar lo de la dieta y la bebida para más adelante.
lo que pasa es que con todos los vicios que tenias lo unico que conseguias era que nunca te pusieras a buscarle sentido a tu vida, ahora que ya no te distraen...
Estamos pasando por la misma, si encuentras la solucion avisame.
Se siente raro al principio, por la costumbre.... Ya despues de un tiempo te sentiras genial!!! Animo =)
no seras la de este otro adv??
http://www.ascodevida.com/amistad/1363918
Te igualo y subo la apuesta. el martes pasado deje el tabaco, estoy a dieta y sin alcohol y anoche lo deje con mi novia desde hace 6 años. Y para mejorarlo tenemos una casa en común que estaba terminando de amueblar ahora.
Es el cambio de situación, en un tiempo, agradecerás haber hecho este cambio.
Espero que superes lo de la relación, y por lo demás estas haciendo muy bien, no te arrepientas ni caigas de nuevo, como has dicho lo agradecerás después y seguro que aun puedes volver con tu pareja, los vicios se pueden superar con fuerzas, espero que te sirvan las mias;)
Ponte una goma de pollo gruesa en la muñeca, cuando te entre el vicio, estira de ella y suelta, así varias veces hasta que te empiece a doler un poco, entonces te darás cuenta que te entra como un pequeño cosquilleo parecido a un mini escalofrío, desde el cuello hasta los pies. Entonces te darás cuenta, que esa sensación de "mono" que tienes, desaparece durante un buen rato. Cuando superes el primer mes, lo demás esta chupado.
PS: es lo mismo que sienten los sadomasoquistas pero en pequeñas dosis.
Cariño, con esa voluntad, tu puedes darle el sentido que quieras :)
No te quiero desanimar, pero yo pase por algo parecido. Deje de fumar, mande a la mierda a tres amigos de toda la vida que me perjudicaban mucho y me apunte al gym. Resultado: de tanto estress me salio caspa en la cara, estaba siempre malhumorado, mas tarde volvi a fumar y deje el gym. Almenos no volvi a contactar con aquellos tres "amigos".
Conclusion, las cosas importantes se hacen poco a poco y una a una.
#15 #15 sweetpeach dijo: Pues hija, yo hice lo mismo que tú y lo logré. No fumo, no bebo, he triunfado con la dieta y a mi ex espero que le estén dando bien por el ojete y que le esté doliendo. Y yo tan feliz, oiga.No estaras tan feliz cuando le deseas mal a tu ex. Lo estarias si sintieras indiferencia total hacia el.
Has cortado todo lo que te hacía daño, el nuevo empezar es duro pero no imposible, después de todo, solo mejorarás
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