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Eso es posible? Pesar tan poco y tener tanto colesterol? Has probado con pastillas y regular la alimentación en vez de estricta dieta?
Pero será una dieta especial, no para bajar de peso, sino para bajar el LDL. O sea, menos grasas y demás, pero no comer menos en general para bajar de peso. Sino vas a quedar anoréxica.
Eso será porque lo poco que comes es comida basura. Lo mejor es que cambies de hábitos.
#2 #2 0000000001 dijo: Eso es posible? Pesar tan poco y tener tanto colesterol? Has probado con pastillas y regular la alimentación en vez de estricta dieta?Claro que es posible, que no te engorde la comida basura no quiere decir que no produzca sus efectos, se tendrá que poner a dieta y no comer porquerías, pero puede seguir comiendo mucho si quiere, simplemente dieta equilibrada, y las pastillas sólo las dan cuando no hay remedio, que también hacen sus estragos en la salud.
Dieta estricta no significa dieta para bajar de peso, sino dieta sana (baja en grasas, colesterol y azúcares)
da igual que peses poco si de lo unico que te alimentas es mierda, con una dieta estricta segun que tipo, quizas hasta subas de peso
Dieta estricta de grasas saturadas, no dieta estricta en calorias
La gente se piensa que las dietas son para adelgazar, pero esas sólo son las de régimen. Hay dietas para adelgazar, mantenerte en tu peso y otras para engordar. Esta será de las segundas, e incluirá comida sana que te regule el colesterol. Tu peso no importa mucho, igual hasta engordas, dependiendo de cómo te alimentaras antes y de tu metabolismo.
Pues ya sabes a comer sa cuidarse un poco comiendo sano.
Deberías de empezar a plantearte dejar de comer porquerías, y sí, puede que te tengas que poner a dieta pesando 45kg, pero puede también que en cuanto empieces a comer SANO y de verdad al menos llegues a los 50. Que no sólo se engorda por comer comida basura, hay que atender a nuestro metabolismo y cuidarnos, coño.
Dieta no es solo para adelgazar,si comes de pena,comes de pena.
¿Te han mirado a ver si tienes algún problema en el cuerpo por el que tener el colesterol así o es simplemente porque les pagas la universidad a los hijos y nietos del señor McDonalds? Por cierto, como dicen por ahí, dieta no es sinónimo de adelgazar, sino de comer bien y sano, no tienes que perder peso, sólo mejorar tus hábitos alimenticios.
Todo el mundo metiendose con la dieta de la pobre chica cuando seguramente lo que tiene es algun tipo de hipercolesterolemia hereditaria, porque a esa edad con semejantes xantomas...
#14 #14 haru25 dijo: Todo el mundo metiendose con la dieta de la pobre chica cuando seguramente lo que tiene es algun tipo de hipercolesterolemia hereditaria, porque a esa edad con semejantes xantomas...MUCHAS GRACIAS!! Jajajaja, pues sí, tengo el colesterol así, no por la comida basura, sino por genética, añadiendo que me mandaron unos antidepresivos hace unos meses que me subieron más el colesterol, pero se ve que es más fácil pensar que el colesterol solo proviene de la comida basura...
EL colesterol y el peso no están relacionados. Hay personas con un metabolismo muy alto que no engordan, pero llevan una alimentación tan rica en grasas saturadas, que obviamente les repercute, aunque no engorden un gramo. He conocido casos. De todas formas, quizás lo tuyo sea más hormonal o genético que otra cosa, con sólo 20 años, es raro tener el colesterol tan alto, a menos que hagas verdaderas burradas con la alimentación.
#15 #15 la_futura_anorexica dijo: #14 MUCHAS GRACIAS!! Jajajaja, pues sí, tengo el colesterol así, no por la comida basura, sino por genética, añadiendo que me mandaron unos antidepresivos hace unos meses que me subieron más el colesterol, pero se ve que es más fácil pensar que el colesterol solo proviene de la comida basura...No habia visto el comentario, sorry xD Ya me imaginaba, siendo tan joven es muy raro que llegue a tal extremo, normalmente suele pasar a los 40 o así, gente que, como ve que no engorda, se da a los excesos, pensando que la salud no se resiente y despues pasa lo que pasa...
Mujer, si te dedicas a comer mierda... No por no engordar te va a hacer menos efecto alimentarte a base de bollería industrial y comida basura varia. Yo conozco una como tú, que como es de constitución delgada se come todo lo insano habido y por haber, y tiene por ello el colesterol por las nubes. Estar delgada no es sinónimo de estar sana, a ver si nos quitamos esto de la cabeza.
#18 #18 little_red_riding_hood dijo: Mujer, si te dedicas a comer mierda... No por no engordar te va a hacer menos efecto alimentarte a base de bollería industrial y comida basura varia. Yo conozco una como tú, que como es de constitución delgada se come todo lo insano habido y por haber, y tiene por ello el colesterol por las nubes. Estar delgada no es sinónimo de estar sana, a ver si nos quitamos esto de la cabeza.Dejé antes un comentario explicando que no es porque coma mierdas, es por genética, y por unos antidepresivos que me recetaron hace unos meses
#19 #19 la_futura_anorexica dijo: #18 Dejé antes un comentario explicando que no es porque coma mierdas, es por genética, y por unos antidepresivos que me recetaron hace unos mesesOk, no lo había leído. Pues ya es mala suerte.
#1 #1 Este comentario se ha eliminado ya que no cumplía con las normas de uso de la página.#15 #15 la_futura_anorexica dijo: #14 MUCHAS GRACIAS!! Jajajaja, pues sí, tengo el colesterol así, no por la comida basura, sino por genética, añadiendo que me mandaron unos antidepresivos hace unos meses que me subieron más el colesterol, pero se ve que es más fácil pensar que el colesterol solo proviene de la comida basura...Yo empecé a tener problemas de colesterol a los 28-29 años. En lugar de meterme en pastillas y en endocrinólogos, opté por hacerme ovolactovegetariano. Llevo 14 años así y mi colesterol malo bajó en menos de seis meses y ahora incluso tengo demasiado poco colesterol. Y te aseguro que no estoy delgado ni de lejos, así que ¿por qué no pruebas una temporada? ¡Yo te paso recetas!
#22 #22 elgranparrita dijo: #1 #15 Yo empecé a tener problemas de colesterol a los 28-29 años. En lugar de meterme en pastillas y en endocrinólogos, opté por hacerme ovolactovegetariano. Llevo 14 años así y mi colesterol malo bajó en menos de seis meses y ahora incluso tengo demasiado poco colesterol. Y te aseguro que no estoy delgado ni de lejos, así que ¿por qué no pruebas una temporada? ¡Yo te paso recetas!Vale, este era solo para #15.#15 la_futura_anorexica dijo: #14 MUCHAS GRACIAS!! Jajajaja, pues sí, tengo el colesterol así, no por la comida basura, sino por genética, añadiendo que me mandaron unos antidepresivos hace unos meses que me subieron más el colesterol, pero se ve que es más fácil pensar que el colesterol solo proviene de la comida basura..... Perdone usted.
Aparte de todo lo comentado referente al peso y tal, si la chica del ADV está por aquí, el nombre sifilítica que te has puesto ¿querías referirte a sílfide por la relación a tu peso-dieta o debemos temernos algo peor? porque si se refiere a la sífilis, ¡jodidos estamos!
Es que estar delgado no quiere decir que estés sano. Hay muchísima gente delgada que tiene colesterol porque quema lo que se come pero ingiere comida basura y es normal que te suba el colesterol. Dieta significa que no comas mantequilla, dulces, carnes rojas, embutidos... de todo lo demás puedes comer igual. Además siempre que lo hagas con moderación puedes comer de todo. Y por los 45 kilos no te preocupes que ponerse a dieta no es dejar de comer, no te vas a desnutrir.
Si quieres bajar el colesterol lo tienes fácil. Hazte vegana. El colesterol malo no existe en los alimentos vegetales, sólo en los de origen animal. Infórmate si de verdad te importa tu salud.
Para bajar el colesterol lo mejor que puedes hacer es dejar de comer cosas de origen animal. Si haces gym puedes suplementarte con proteinas veganbodybuilding.com
#3 #3 tartufa dijo: Pero será una dieta especial, no para bajar de peso, sino para bajar el LDL. O sea, menos grasas y demás, pero no comer menos en general para bajar de peso. Sino vas a quedar anoréxica.una cosa es adelgazar estando delgada y quedarte más delgada y otra cosa es la anorexia, que es una enfermedad. Qué manía con llamar anoréxicas a todas las chicas que están delgadas, madre mía.
Pues cuídate mucho y toma religiosamente las pastillas que te den, porque con esa enfermedad tuya tienes riesgo alto de infarto siendo joven...
#26 #26 nayade006 dijo: Si quieres bajar el colesterol lo tienes fácil. Hazte vegana. El colesterol malo no existe en los alimentos vegetales, sólo en los de origen animal. Infórmate si de verdad te importa tu salud.la mayor parte del colesterol malo lo produce nuestro propio hígado, y más todavía en enfermedades genéticas como la de esta chica. La dieta la ayudará algo, pero muy insuficiente con toda probabilidad.
La hipercolesterolemia familiar es jodida pero se puede controlar, ánimo!
#22 #22 elgranparrita dijo: #1 #15 Yo empecé a tener problemas de colesterol a los 28-29 años. En lugar de meterme en pastillas y en endocrinólogos, opté por hacerme ovolactovegetariano. Llevo 14 años así y mi colesterol malo bajó en menos de seis meses y ahora incluso tengo demasiado poco colesterol. Y te aseguro que no estoy delgado ni de lejos, así que ¿por qué no pruebas una temporada? ¡Yo te paso recetas!#26 #26 nayade006 dijo: Si quieres bajar el colesterol lo tienes fácil. Hazte vegana. El colesterol malo no existe en los alimentos vegetales, sólo en los de origen animal. Infórmate si de verdad te importa tu salud.Ten cuidado, desde pequeña no me a gustado la carne y conforme e ido creciedo poca me ha gustado, apesar de una alimentacion a base de verduras, acudia amenudo al hospital por problemas de gases, alfinal determinaron que era irritación de colon por una dieta demasiado rica en verduras, yo siempre recomiendo que la dieta diaria sea variada, los mas equilibrada posible, ya que los extremos siempre terminan siendo perjudiciales aun asi, si es cierto al comer menos cantidad de carne de lo que se consideraria normal tengo el colesterol malo mas bajo de lo recomendable, cosa que se equilibra con el colesterol bueno.
#31 #31 kitsu dijo: #22 #26 Ten cuidado, desde pequeña no me a gustado la carne y conforme e ido creciedo poca me ha gustado, apesar de una alimentacion a base de verduras, acudia amenudo al hospital por problemas de gases, alfinal determinaron que era irritación de colon por una dieta demasiado rica en verduras, yo siempre recomiendo que la dieta diaria sea variada, los mas equilibrada posible, ya que los extremos siempre terminan siendo perjudiciales aun asi, si es cierto al comer menos cantidad de carne de lo que se consideraria normal tengo el colesterol malo mas bajo de lo recomendable, cosa que se equilibra con el colesterol bueno.Bueno, el síndrome de colon irritable es lo que determinan los médicos cuando no saben la causa o lo que pasa exactamente... probablemente tengas una sensibilidad a algún alimento, por ejemplo lácteos o al gluten, no quiere decir que seas intolerante, pero hoy en día hay muchas sensibilidades y se tratan igual que una intolerancia como tal, evitarlos totalmente. Por comer verduras, no aparece el síndrome de colon irritable, a no ser que estés todo el día comiendo coliflor hervida (que entonces los gases serían más que lógicos) y no habría ningún problema de colón.
#19 #19 la_futura_anorexica dijo: #18 Dejé antes un comentario explicando que no es porque coma mierdas, es por genética, y por unos antidepresivos que me recetaron hace unos mesesLo de los antidepresivos tambien es jodido :/ Mi suegra me contó que cuando tomaba la píldora anticonceptiva le subia el colesterol, y también ha sido siempre muy flaquita y pequeña.
No es cuestión de comer menos, sino de comer mejor.
Es lo que les pasa a la gente que por mucho que coma nunca engorda... ¡Ja, ja, ja!
#2 #2 0000000001 dijo: Eso es posible? Pesar tan poco y tener tanto colesterol? Has probado con pastillas y regular la alimentación en vez de estricta dieta?y #5 #5 zazie dijo: #2 Claro que es posible, que no te engorde la comida basura no quiere decir que no produzca sus efectos, se tendrá que poner a dieta y no comer porquerías, pero puede seguir comiendo mucho si quiere, simplemente dieta equilibrada, y las pastillas sólo las dan cuando no hay remedio, que también hacen sus estragos en la salud. también existe un fuerte factor genético, no pongamos aquí a la pobre muchacha de comer guarrerías, además, como bien dice #5 #5 zazie dijo: #2 Claro que es posible, que no te engorde la comida basura no quiere decir que no produzca sus efectos, se tendrá que poner a dieta y no comer porquerías, pero puede seguir comiendo mucho si quiere, simplemente dieta equilibrada, y las pastillas sólo las dan cuando no hay remedio, que también hacen sus estragos en la salud. las pastillas son para regular cuando se ve que no hay más remedio, si con un cambio de hábitos se consigue mantener unos buenos niveles de colesterol no veo porq habría q recurrir a pastillas que acarrean además sus posibles efectos secundarios. Yo por desgracia tmb heredé la hipercolesterolemia de mi madre y no como mal, al contrario, en las hamburgueserías cuando salgo con amigos, por ejemplo, sólo pido ensalada, y no la césar, q lleva salsa y pollo rebozado... la normalita con lechuga y tomates cherry...
Ay las tiroides, como joden D:
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