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Has empezado la dieta justamente en la semana que cumplías años, era tu aniversario y era 14 de febrero?! Joer, sino no me explico como te han avasallado a comida...
¡¡¡¡LUCHA!!!!! Por tu sueño, y a Murphy que le den.
Cómo adelgazar fácilmente en sólo dos pasos: Mueve la cabeza a la derecha. Ahora mueve la cabeza hacia la izquierda.
Repite eso siempre que te ofrezcan comida.
Pues si que recibes tú atenciones en una misma semana...
Excusas para no tener que empezar ya con la dieta. La semana que viene será porque tienes alguna fiesta y dirás de saltarte la dieta, y así durante meses.
Yo odio los ADV's de gordos sin fuerza de voluntad, mira por donde.
Que facil es culpar a los demas, oye, ellos pueden traerte comida pero tu puedes cerrar esa boca y dejar de tragar.
Mira, si quieres probar esas cosas, está bien, el truco está en no comértelo todo. Sólo pones excusas, ni que las tartas se metieran solas a tu boca.
Si estás a dieta estás a dieta, simplemente a tener fuerza de voluntad
Y el desenlace que ha pasado as engordado o no???
¿Odio las leyes de Murphy?
Si solo hay una... y no está del todo relacionado con este ADV tuyo.
Lo peor es cuando te dicen "un día es un día" : si he conseguido decir que no una vez a la tentación, por favor, no vuelvas a tentarme, no me haces ningún favor.
Pues aguanta y no te lo comas todo. Y, si quieres comer más, haz ejercicio para compensar.
Es por eso que ponerse "a dieta" a la larga es una de las formas más ineficaces (y tortuosas) para perder peso: las sientes como una prisión. ¿Por qué no mejor empezar una vida saludable? Si llevas una vida activa y aprendes a comer sanamente (tanto en calidad como en cantidad de alimentos) podrás comer de todo y no necesitarás restringir esas comidas extra porque sabrás como equilibrarlas con el resto de tus ingestas.
Lo dices como si antes no te hubieras puesto hasta las orejas de comerte esas cosas.
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