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Bueno, son cosas que pasan. Hay gente que se levanta por la mañana llena de energía y luego se va desgastando, y hay gente que durante el dia es un zombi, pero aunque no haya dormido, al llegar la noche se despeja. Yo soy de esos y parece que tu también... y hay poco que hacer. Aunque cojas el horario de dia, a la minima se te volverá a desfasar porque no es el horario de tu cuerpo.
Tus ojeras deben de ser lonchas de baicon frito!
Pues que suerte,yo mientras más duermo más quiero. Si tengo 5 min para dormir los aprovecho y si por la tarde duermo 3h,después por la noche soy capaz de dormir a pierna suelta hasta las 12 o la 13 de la mañana xD
Echate a correr antes de dormir ( de las 2 formas que hay), una duchita y a leer hasta que se te cierren los ojozzzz
Te sugiero que vayas a un psiquiátra o psicólogo, que lo deriven ellos, imagino sabras que estar más horas de lo normal sin dormir,como se vayan acumulando,eres carne de cañon para la escrizofenia entre otras enfermedades, es un tema muy serio, más de lo que os creéis, cuidate.
Tómate 2 cervezas después de cenar y ponte a ver Crepúsculo. Si eso tampoco funciona, efectivamente no eres humana.
._. Osea yo apena toco la cama y ya estoy durmiendo como un tronco .-.
Yo que tu iría a un profesional porque eso no es bueno para la salud, nada bueno
Yo he pasado por eso hace un tiempo. Haz todo lo posible para no dormir, o solo duerme una hora para levantarte cansado y no perder el sueño por la noche. Suerte.
Eso no es nada. Yo ya tengo aguantado perfectamente 40 horas.
Ir a primera hora de compras para evitar aglomeraciones.Toda lantarde de aquí para allá. Hacer turno de noche (de 12 de la noche a 8 de la mañana) y por circunstancias, doblar y hacer tmb el de la mañana (de 8 a 16) llegar a casa y prepararme para irme de fiesta a otro pueblo, pues había quedado. Pasar la tarde y parte de la noche y volver de madrugada conduciendo.
Y sin ojeras, mala salud ni na de na y al día siguiente a volver a currar
Elimina la cafeína y los juegos tipo lol de tu vida
Uuuh #4 #4 daluca dijo: Echate a correr antes de dormir ( de las 2 formas que hay), una duchita y a leer hasta que se te cierren los ojozzzz@daluca, lo mismo iba a decir, una buena corrida a gran velocidad y sostenida lo mas posible cansa como los dioses, una buena corrida (de la otra) también es muy soporífera, un buen canal de música clásica o un documental de hienas y zzzzz. Y si lo haces todo junto no te despierta nadie al otro dia.
Yo hice lo de no dormir para volver a tener un horario normal, y hace nada estuve 25h despierta y no tenía nada de sueño... al final me fui a dormir casi que obligándome.
Yo he llegado a contar 75 horas. Y no es broma.
Y si tomas alguna medicación? Yo tomo melatol que regula el ciclo circadiano, funciona bastante bien y si no me equivoco es bastante inocua.
Yo de ti iba al médico... (si es que no has ido ya
Normal xd te pasas el dia metiendo y sacando el dedito que claro, llega la noche y no duermes. PD: ve el canal brazzers, seguro que asi te entra el sueño :D
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