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Pues al menos ya sabes la verdad y despues de 7 años podras guardar el dinero para otras cosas
Por lo menos ha sido sincero. Podría haberte sacado la pasta como los demás.
Al menos es sincero, y no va a sacarte la pasta sin más, como habrán hecho todos los demás. Aunque vamos, eso de gorda y sana pa' tu tía, cuando seas mayor esos kilos de más te pasarán factura.
La gente confunde gorda con tener sobrepeso y ser una mole de 200 kilos... Se puede estar gordo y estar sano... Igual que delgado y sano...
Es que depende de lo que entendamos por "gorda". Ahora la gente te dice gorda si te sobran 5 kilos. Si es así, elige la opción más saludable.
Puede que el tío sea políticamente incorrecto, pero puede que tenga razón, y que el resto lo sepa pero no te lo diga para poder seguir sacándote la pasta.
Según estudios que realizaron los holandeses, descubrieron que todos los que habían nacido durante la invasión nazi, tenían ese problema y es que el cuerpo se prepara para las calorias/día que ingeria la madre. Asi que si tu madre había ingerido pocas calorias durante el embarazo, sobrevives con pocas calorias al dia, todo lo demas, es para almacenar. Tu metabolismo esta bien
Yo estoy gorda y sana. Y lo prefiero a estar delgada y echa una mierda.
Ahora te toca elegir cuales son tus preferencias.
Bueno, ahora lo que te ahorrarás en nutricionistas lo puedes invertir en gimnasios.
Y el adv? Te dijo la verdad. Y creo que tu obesidad no es mórbida ni te va a traer problemas así que la elección es clara.
Una cosa que quería preguntar sobre ésto: ¿El metabolismo rápido existe? Lo pregunto porque yo soy de los que, a nada que mire el escaparate de una pastelería, engordo 5 kilos pero si me pongo a hacer ejercicio un par de días, los quito, vamos, que no me quedo en un peso fijo ni muerto. No sé si decir que tengo tendencia a engordar, pero también es cierto que si se me da por hacer una semana una especie de "dieta" donde sólo coma algo dulce el sábado, lo más probable es que en esa semana quite kilo y medio o dos.
Vamos, que soy de los que engordan y adelgazan un poco rápido.
#8 #8 Livia87 dijo: Yo estoy gorda y sana. Y lo prefiero a estar delgada y echa una mierda.
Ahora te toca elegir cuales son tus preferencias.@Livia87 Suena a excusa para seguir comprando packs de donuts de 4 unidades
Sugiero que pidas una analítica sanguínea con perfiles tiroideos a tu médico de cabecera. Si tan mal tienes el metabolismo, debería reflejarse ahí (a lo mejor eres hipotiroidea sin diagnosticar y por eso no consigues los resultados que esperas).
Bueno, es probable que se refiera a la complexión, y esa no hay quien la cambie. Pero eso significa que tu peso sano está un poco (léase de nuevo el "un poco") por encima del de una persona de complexión más delgada, no a que tengas que tener un sobrepeso manifiesto. Una ventaja de tu tipo de cuerpo es que seguramente haces músculo muy fácilmente, con lo cual, si haces ejercicio de musculación, podrás conservar tu peso sano pero verte más delgada y estar más sana. No le temas a las pesas: no quedarás como She Hulk (a no ser que tomes esteroides), sino que lograrás perder grasa, reducir tallas y sentirte más delgada aunque tu peso esté por encima del de otras personas.
Ahora mismo tengo sentada a mi lado a una nutricionista que es familia mia, dice que no le hagas caso, porque te ha dicho eso símplemente porque no sabe como hacerlo para que cambies tu dieta. Es más fácil cambiar de religión que de hábitos alimenticios, pero a no ser que tengas problemas de tiroides lo del metabolismo es un cuentro para no trabajarlo.
Dieta del metabolismo acelerado
#24 #24 ralf dijo: Una cosa que quería preguntar sobre ésto: ¿El metabolismo rápido existe? Lo pregunto porque yo soy de los que, a nada que mire el escaparate de una pastelería, engordo 5 kilos pero si me pongo a hacer ejercicio un par de días, los quito, vamos, que no me quedo en un peso fijo ni muerto. No sé si decir que tengo tendencia a engordar, pero también es cierto que si se me da por hacer una semana una especie de "dieta" donde sólo coma algo dulce el sábado, lo más probable es que en esa semana quite kilo y medio o dos.
Vamos, que soy de los que engordan y adelgazan un poco rápido.Suena a que eres mesomorfo. Tu cuerpo almacena calorías a gran velocidad, pero tienes un cuerpo atlético y predispuesto a la formación de músculo, por lo que las gasta de la mejor manera. Es el tipo de cuerpo ideal para cualquier clase de deporte y también de los menos propensos a enfermar, felicidades.
#24 #24 ralf dijo: Una cosa que quería preguntar sobre ésto: ¿El metabolismo rápido existe? Lo pregunto porque yo soy de los que, a nada que mire el escaparate de una pastelería, engordo 5 kilos pero si me pongo a hacer ejercicio un par de días, los quito, vamos, que no me quedo en un peso fijo ni muerto. No sé si decir que tengo tendencia a engordar, pero también es cierto que si se me da por hacer una semana una especie de "dieta" donde sólo coma algo dulce el sábado, lo más probable es que en esa semana quite kilo y medio o dos.
Vamos, que soy de los que engordan y adelgazan un poco rápido.@ralf te cuento, yo como bien y bastante, y aún así no encuentro por donde subir de peso, aparentemente para hacerlo requiero de una dieta 'hipercalorica', y por poquito que no la cumpla bajo de peso a donde siempre he estado, entonces probablemente sí es cierto eso de 'metabolismo rápido'
Genial, ahora sólo te falta sentirte bien contigo misma.
#22 #22 nomequierocallar dijo: Ahora mismo tengo sentada a mi lado a una nutricionista que es familia mia, dice que no le hagas caso, porque te ha dicho eso símplemente porque no sabe como hacerlo para que cambies tu dieta. Es más fácil cambiar de religión que de hábitos alimenticios, pero a no ser que tengas problemas de tiroides lo del metabolismo es un cuentro para no trabajarlo.@nomequierocallar cuento*
Podria ofrecerme a ayudarte un poco, pero tendriamos que hablar sobre tus habitos (que comes, horarios cantidades, y demas cosas de tu rutina) y no tienes cuenta asiqueee.......
#25 #25 bat0u dijo: #24 @ralf te cuento, yo como bien y bastante, y aún así no encuentro por donde subir de peso, aparentemente para hacerlo requiero de una dieta 'hipercalorica', y por poquito que no la cumpla bajo de peso a donde siempre he estado, entonces probablemente sí es cierto eso de 'metabolismo rápido'Es que si lo pensamos bien, nadie está contento con su cuerpo:
Tendencia a adelgazar (Lo que tienes tú, o eso creo): Comes, comes y comes y a nada que te muevas se te va toda la grasa
Tendencia a engordar: Da igual que te conozcan todos los instructores del gimnasio que a nada que comas te pones como un cachalote
Cuerpo rápido (Lo que creo que tengo): Si me paso con las comidas, parezco un elefante, pero si me tiro una semana apenas comiendo y haciendo mucho ejercicio, me quedo como un palo.
Cuerpo lento: Da igual el ejercicio o las comilonas que haga que estoy siempre en el mismo peso.
Yo lo veo así.
#27 #27 peppercat dijo: #24 Suena a que eres mesomorfo. Tu cuerpo almacena calorías a gran velocidad, pero tienes un cuerpo atlético y predispuesto a la formación de músculo, por lo que las gasta de la mejor manera. Es el tipo de cuerpo ideal para cualquier clase de deporte y también de los menos propensos a enfermar, felicidades.Gracias :D además, tampoco sabía que era lo de mesomorfo, así que te lo agradezco por partida doble. Normalmente como bien, en éstas navidades cené con unos primos del pueblo y como es natural, engordé bastante (Hablo de 7-8 kilos) y ahora que han pasado las fiestas me he puesto a andar, también tengo la costumbre de hacer flexiones nada más levantarme y al acostarme (Lo de andar, empecé el 11 de Enero) y de esos 7-8 kilos ya he perdido casi 4.
No sé, en mi caso, es un poco como una montaña rusa.
Lo de estar gordo por metabolismo es la escusa mas mala que se les ocurre a todos, una cosa esque tu peso ideal sea uno u otro y que quizas por tu metabolismo al estar normal tengas el mismo peso que tendria una persona con metabolismo distinto, de todas formas con ejercicio y comer bien no se nota tanto, a mi primo le pasa eso y desde que va al gym se le ve mas sano pese a tener el mismo peso o un pcoo mas
#8 #8 Livia87 dijo: Yo estoy gorda y sana. Y lo prefiero a estar delgada y echa una mierda.
Ahora te toca elegir cuales son tus preferencias.@Livia87 Hay gente que está delgada y sana.
Mucho nutricionista y endocrinólogo y poco deporte, eso es lo que leo
las fofisanas nunca estarán de moda xD
sigue buscando xk este no vale para nada obviamente
Lo dudo, con ejercicio puedes comer para estar gorda, pero quemar para estar delgada..
"Hipopótamo o insecto palo" Y todo esto mientras se comía un pastel
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