Asco de Vida / Ayer, empecé a tomar suplementos ya que siempre voy muy fatigada en los entrenamientos (nunca antes tomé). Adivinad quien se ha tirado la noche en vela por culpa de la cafeína y tiene que ir a trabajar a las 5 de la mañana y luego le toca entrenar sin dormir. ADV
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Enviado por ♀ meg el 27 sep 2018, 07:25 / salud

Ayer, empecé a tomar suplementos ya que siempre voy muy fatigada en los entrenamientos (nunca antes tomé). Adivinad quien se ha tirado la noche en vela por culpa de la cafeína y tiene que ir a trabajar a las 5 de la mañana y luego le toca entrenar sin dormir. ADV

Vaya asco de vida (196) - Haberlo pensado (459) - Menuda chorrada (23)
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#1 por pepeniho
30 sep 2018, 11:09

Mehh.

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#2 por wunderdoge
30 sep 2018, 11:12

Clávate una jeringuilla de adrenalina justo en el pecho para estar alerta.

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#3 por dhielo
30 sep 2018, 11:44

¿no hay suplementos sin cafeina?, además, ¿qué clase de suplementos te has tomado?, quizás te sirva con algún otro.

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#4 por amt23
30 sep 2018, 11:47

Solo puedo decir que JDT

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#5 por paquilo2
30 sep 2018, 12:27

Me parece a mí que tú no sabes cuáles son las prioridades de la salud.

Ya quisiéramos muchos de por aquí solventar los problemas de sueño simplemente quitando algo que lo impide.

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#6 por valiwiio
30 sep 2018, 14:22

Mi pregunta es a qué hora te lo has tomado? Y quién te los ha recetado?

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#7 por pamataja
30 sep 2018, 15:31

Vaya drama social, cuidado

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#8 por kyojin
30 sep 2018, 20:38

Segura que no compraste el suplemento en trollStore? Ya enserio, consulta con varios entrenadores o amigos que tengan experiencia en eso, o mas profesionalmente con un nutricionista. No conozco ni un solo suplemento con cafeína.

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#9 por jors23
1 oct 2018, 00:10

Rita la cantaora

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#10 por rule35
1 oct 2018, 18:33

Si por suplemento te refieres a una de esas bebidas energéticas fules de cafeína y azúcar, pues te diré que lo estas haciendo mal, lo mejor seria que consultaras a un nutriologo

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#11 por bt15a34
5 oct 2018, 14:34

Si lo que tomas te da cafeina tomatelo en la mañana al menos para que puedas dormir

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