Por favor, respeta las reglas al publicar
- * No hay temas tabú, exprésate en 400 caracteres. Evita historias de quinceañeras propias de la SuperPOP.
- * Lee y repasa tu mensaje. Escribe correctamente evitando errores ortográficos y lenguaje sms. Los ADV mal redactados y con errores no serán publicados.
- * Si tu anécdota no es publicada, no te ofendas, ¡agradecemos enormemente tu colaboración!
Yo también la tengo y de esquizofrenia nada.... No tiene nada que ver una cosa con la otra. Es algo muy raro con una sensación bastante desagradable, si.
Yo llegué un momento en el que "aprendí" a darme cuenta cuando me estaba sucediendo... Me relajaba, cerraba los ojos (la única parte del cuerpo que podía mover) y al día siguiente lo recordaba vagamente, como si hubiera sido un sueño. Hubo noches que me pasaba hasta 3 veces
Pues ve al médico y que te diga que es lo que te pasa
Yo a veces también. Como curiosidad a mí siempre me ha pasado al echar la siesta, es decir, saliéndome de mi horario habitual de sueño. Por la noche sólo me ha pasado una vez. Y como consejo, mantén la calma cuando te pase, es agobiante pero si mantienes la calma no se pasa tan mal
Porque ir al médico no es una opción, ¿verdad?
@cabezasss Que es la parálisis del sueño? Podría buscarlo pero creo que alguien que lo padece puede explicarlo mejor. Y gracias de antemano
A mi me pasaba muy seguido en medio de una fuerte depresión, prueba con unas pastillas de valeriana antes de dormir a ver si así tu cuerpo ya se digna a descansar como dios manda. Igual y si te sirve puedes rezar para sentir alivio.
A mi hace meses que no me pasa, la últimas veces que me pasaba podía llegar hasta controlarlo, sabia cuando me iba a venir y me movía para que no me pasara, me costaba muchísimo moverme pero lo hacía.
También recuerdo que me pasaba cuando me acostaba con la barriga súper llena.
Y las visiones terroríficas asociadas no os han ocurrido???
A mi me pasó Durante un tiempo sin causa aparente... Hasta que descubrí que eran el efecto secundario muy muy poco habitual de una medicación que tomaba. Me al medico, revisa todos los prospectos de medicamentos que tomes y busca si hay un factor común en los días que te ocurre.
#18 #18 pizuke dijo: Y las visiones terroríficas asociadas no os han ocurrido???a mi me ocurre cada vez que tengo parálisis. Hace un par de noches me sucedió, y lo que notaba eran dos manos acariciandome el pelo mientras no me podía mover y veía que todo a mi alrededor estaba normal.
Debes dscansar bien cada dia (ocurre cuando estas muy cansado y te faltan horas d sueño y caes en sueño profundo)
Ojo con tomar medicacion de mas (los ansioliticos y antidepresivos lo provocan, porque aplacan)
No te pases con los somniferos (demasiada melatonina lo provoca tambien)
No duermas con la barriga muy llena
Evita todo lo que aplaque (porros, alcohol, etc)
A mi me pasaba mucho antes y lo pasaba fatal, llegaba a pasar más de 24h sin dormir por el miedo a esto.
Dejé de tener parálisis del sueño completamente cuando dejé de fumar porros, beber alcohol y fumar tabaco.
Los porros fueron lo que más influenciaron con diferencia.
hombre, son dos cosas muy distintas. La esquizofrenia es todo el rato no solo cuando duermes.
Ves al médico,a ver si te puede ayudar de alguna forma .
No sé, a lo mejor ir al psiquiatra sería una buena opción?
Uff que horrible, a mí solo me ha pasado una vez y fue el peor mal rato de mi vida, que agobio. ¿No puedes hablar con un psicólogo o algo así que te dé unas pautas para que no te pase más?
No es esquizofrenia, cuando te empuece a pasar por las mañanas bien despierto entonces si.
¡Registra tu cuenta ahora!
