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Menudo trauma, y ahora que hacemos. Yo no podía vivir con esto
#5 #5 livmoore dijo: Hola, me manifiesto para decir a los que se rien, que el chaval no tiene la culpa de que tengais cuerpo-escombro ya de serie, gracias.A ver, yo también estoy frustrada por perderme la temporada en natación y porque seguramente voy a perder el progreso de meses de entrenamiento por la baja obligada de actividad, pero comprende que con la que nos está cayendo encima (despidos, cancelación de eventos importantes que daban de comer a mucha gente, cierre de negocios, gente que muere, trabajadores en condiciones malas y sufriendo discriminación por tener que salir, etc), realmente el sufrimiento de #0 #0 Hipertrofio dijo: Hoy, y desde que empezó la cuarentena tengo que hacer pesas en mi casa. Más o menos lo voy haciendo como puedo. He perdido dos centímetros de bíceps en un mes. ADVy el de todos los que perdemos progreso físico es como el mal menor y deja la impresión de que tenemos la cabeza metida en el ombligo. Normal que genere alguna burla, no tiene que ver con que no sepamos lo que es el ejercicio o algo así.
#5 #5 livmoore dijo: Hola, me manifiesto para decir a los que se rien, que el chaval no tiene la culpa de que tengais cuerpo-escombro ya de serie, gracias.vale, o sea que vienes a decir que eres tonto. Gracias, ya puedes irte.
Dios mío, qué terrible! Ojalá esto acabe pronto! ❤️
#6 #6 peppercat dijo: #5 A ver, yo también estoy frustrada por perderme la temporada en natación y porque seguramente voy a perder el progreso de meses de entrenamiento por la baja obligada de actividad, pero comprende que con la que nos está cayendo encima (despidos, cancelación de eventos importantes que daban de comer a mucha gente, cierre de negocios, gente que muere, trabajadores en condiciones malas y sufriendo discriminación por tener que salir, etc), realmente el sufrimiento de #0 #0 Hipertrofio dijo: Hoy, y desde que empezó la cuarentena tengo que hacer pesas en mi casa. Más o menos lo voy haciendo como puedo. He perdido dos centímetros de bíceps en un mes. ADVy el de todos los que perdemos progreso físico es como el mal menor y deja la impresión de que tenemos la cabeza metida en el ombligo. Normal que genere alguna burla, no tiene que ver con que no sepamos lo que es el ejercicio o algo así.e incluso entre deportistas hay quien tenía el deporte como fue te de empleo, por ejemplo, quienes se preparaban para las olimpiadas y ahora tienen que esperar un año, un deportista de un país rico o que ya tiene patrocinadores igual no sufre tanto como el que venga de un país pobre cuyo gobierno no lo apoya y quién sabe si en un año pueda permitirse ir. A menos que #0 #0 Hipertrofio dijo: Hoy, y desde que empezó la cuarentena tengo que hacer pesas en mi casa. Más o menos lo voy haciendo como puedo. He perdido dos centímetros de bíceps en un mes. ADVse dedique a la competición y viva de eso,no es un problema tan grave como otros que están pasando
Te mides los biceps? Putta locura
Lo siento bro, entreno desde hace 8 años. Si cuidas la alimentacion no deberías perder. Ademas si pierdes aun asi seria la retencion de liquido, con entrenar un poco tanto no se deberia perder
Calma, es normal, Tu cuerpo tiene memoria, asi que recuperaras rapidamente el tono muscular tan pronto como vuelvas a tu rutina. recomendaria que te centres en el ejercicio usando tu propio peso. (flex-abs-etc) con el fin de aumentar resistencia y densidad. finalmente la cantidad de peso que levantas no es todo, variar los ejercicios te permitira ampliar tus capacidades y fortalecer los otros musculos en otras formas.
Como un practicante de taekwondo te invitaria a que probaras ejercicios alternativos, como por ejemplo la silla de aire o q
Seguro que se te acabaron los polvos o las pastillas mágicas.
Me hacen mucha gracia los que os metéis con ese chaval oye cada uno en la vida tiene prioridades y le da importancia a las cosas allá de UBS gente pues que se queja de que la cuarentena no no puede ver a su pareja no puedo ir de fiesta etc. etc. si a este chaval le importa pues a ver perdido 2 cm de bíceps pues Es cosa suya Él no está diciendo que abran ya los gimnasios sino que por la cuarentena ha perdido 2 cm de brazo
#12 #12 klingon2 dijo: Me hacen mucha gracia los que os metéis con ese chaval oye cada uno en la vida tiene prioridades y le da importancia a las cosas allá de UBS gente pues que se queja de que la cuarentena no no puede ver a su pareja no puedo ir de fiesta etc. etc. si a este chaval le importa pues a ver perdido 2 cm de bíceps pues Es cosa suya Él no está diciendo que abran ya los gimnasios sino que por la cuarentena ha perdido 2 cm de brazobueno es lo que hay cuando se viene a las redes sociales a merced de cualquier persona
Menudo drama, estás hecho un espagueti retrasado.
La otra opción es que salgas a hacer gim, pilles el virus y te mueras, valora si perder músculo o vida
Hola, me manifiesto para decir a los que se rien, que el chaval no tiene la culpa de que tengais cuerpo-escombro ya de serie, gracias.
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