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1. Los psicólogos no diagnostican, o no deberían. Supone una extralimitación e intrusismo profesional. Corresponde a la psiquiatría determinar condiciones patológicas.
2. No eres especial, no eres una pobrecita víctima que merece un trato preferente. Aparte de los miles que tienen diagnosticado algún cuadro mental e igualmente tienen que vivir afrontando los mismos problemas que todos, es evidente que existe un infradiagnóstico por el cual otros miles conviven, sin saberlo, con trastornos de la personalidad.
3. Lo que te salvará es dejar de culpar a los demás de tus miserias y asumir que cada uno juega con las cartas que le han tocado. Si sigues por la vía de la victimización, no sólo no saldrás de tus conductas tóxicas, sino que irás a peor.
4. Tener objetivos, proyectos realistas, y centrarte en los avances tangibles que realices te ayudará sobremanera. Son cruciales los hábitos saludables: ejercicio, descanso de calidad, alimentación.
Digo yo que tras el primer intento de suicidio ya deberías estar en tratamiento
Dirás el psiquiatra porque los Psicólogos no diagnostican eso
#1 #1 bonibonito dijo: 1. Los psicólogos no diagnostican, o no deberían. Supone una extralimitación e intrusismo profesional. Corresponde a la psiquiatría determinar condiciones patológicas.
2. No eres especial, no eres una pobrecita víctima que merece un trato preferente. Aparte de los miles que tienen diagnosticado algún cuadro mental e igualmente tienen que vivir afrontando los mismos problemas que todos, es evidente que existe un infradiagnóstico por el cual otros miles conviven, sin saberlo, con trastornos de la personalidad.
3. Lo que te salvará es dejar de culpar a los demás de tus miserias y asumir que cada uno juega con las cartas que le han tocado. Si sigues por la vía de la victimización, no sólo no saldrás de tus conductas tóxicas, sino que irás a peor.
4. Tener objetivos, proyectos realistas, y centrarte en los avances tangibles que realices te ayudará sobremanera. Son cruciales los hábitos saludables: ejercicio, descanso de calidad, alimentación.amén
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