alphom
28 mar 2016, 01:31

#68 @wafras Claro, mientras yo saco argumentos de mis estudios, de mi experiencia de vida, además de mis conocidos y de profesionales de la salud. Pero son cosas que yo me creo. Más pensamiento crítico necesita la gente. Así que respóndeme a una pregunta muy sencillita por que veo que no das para más, ¿Por qué existen religiones que llevan este tipo de dieta, personas que llevan décadas siguiéndola, y nadie se muere de ello? Vamos te lo digo por que conozco a una señora que lleva 20 años y esta mejor que yo. Yo por lo menos hablo de los temas de los que entiendo y para aportar algo, de las cosas que no tengo ni puta idea, me callo.

alphom
28 mar 2016, 01:25

Parece que os molesta que la gente decida lo que quiere o no quiere incorporar a su dieta y tenéis que lanzaros a atacarlos y tacharlos de ignorantes sin haber investigado lo más mínimo del tema. Ojo pero luego los nazis somos nosotros por que supuestamente no respetamos que la gente coma carne.

alphom
28 mar 2016, 01:22

Sabes lo que es un ovolactovegetariano? Sabes que puedes ser vegetariano y comer huevos y leches? Sabes que hay otra opción que es el vegetarianismo estricto, el cual no es mi caso, que sí elimina todos los productos animales? Te haré un resumen aunque ya lo he hecho antes: Vegetariano: Persona que no consume ni carne ni pescado, puede consumir huevos y/o leche
Vegetariano estricto; No consume nada de origen animal en su dieta
Vegano: Lleva una dieta vegetariana estricta pero además no utiliza ningún producto en el que haya intervenido un animal( maquillajes, ropa, etc)
Infórmate un poco antes de comentar que luego quedas de ignorante soltando semejante burrada.
#65 @alpenglow

alphom
28 mar 2016, 01:13

#63 @wafras Más falacias ad hominem por favor, que me encantan.

alphom
28 mar 2016, 01:10

#59 @wafras Nadie está diciendo que lo tengas que comer en exceso, al igual que tampoco se debe de comer en exceso la carne, la cosa está en saber lo que el cuerpo necesita, las fuentes de donde puedes obtenerlo, y ya según tus ideas escoger unas u otras

alphom
28 mar 2016, 01:07

#58 @wafras Conv alimentos enriquecidos me refiero sobre todo a leches vegetales. La vitamina B12 es producida por los animales, en la carne y en el hígado, pero también es producida por algunos microorganismos, por lo que podemos realizar un cultivo de estos microorganismos sin tener que utilizar a un animal. PD: La B12 también se encuentra en la leche de vaca, por lo que solo los veganos o vegetarianos estrictos deben preocuparse más por su aporte. Y no es la primera vez que lo digo
Quieres que te tomen en serio cuando muestras tu desconocimiento con cosas como ``verduras enriquecidas con B12´´( añado que si no lo sabías una dieta vegetariana no se limita a frutas y verduras, hay legumbres, cereales, algas....)

alphom
28 mar 2016, 00:17

#51 @kingdoe Chico, mejora tu compresión lectora, cuando digo, su deporte favorito es Netflix, me refiero a que normalmente la gente que te dice eso de ``Eso no puede ser sano´´ Son personas que normalmente no suelen tener ningún interés en si lo que comen es sano o no, y él único deporte que practican es sentarse a ver series mientras comen Doritos. Que me parece super respetable, pero que una persona con esos hábitos venga a decirme lo que es sano o no, pues no campeón.

alphom
28 mar 2016, 00:14

#48 @wafras Mira que casualidad que yo soy estudiante de biología y anteriormente curse un grado de nutrición más el debate con 3 médicos que tengo en la familia :) y ya mencioné a personas que llevan está dieta hace décadas con una salud de hierro. ¿Qué quieres que me crea que tú eres biólogo? Un biólogo no necesita poner como el demonio al vegetarianismo, porque ya está más que demostrado que no provoca ningún perjuicio contra la salud en humanos, simplemente se limitará a comer como le de la gana, sin tener por qué menospreciar otras opciones válidas. Pero claro, cuando no tienes ni idea y te gusta hablar, uno se siente atacado por que se da cuenta que ha estado equivocado cuando repetía como un mantra ``La carne es necesaria´´

alphom
27 mar 2016, 23:57

Yo al ser ovolácteo no necesito suplementos de ningún tipo,(Consultado con mi médico) el vegetariano estricto o vegano si debe tener precaución con esta, aunque existen multitud de productos vegetales enriquecidos con B12 lo que no haría estrictamente necesario tomarlo en forma de suplemento sino introducir estos alimentos enriquecidos, y en el caso de necesitarlo (por falta de tiempo para idear comidas por ejemplo) se pueden optar por suplementos de b12 que son producidos a partir de microorganismos, que al fin y al cabo es lo mismo con lo que están enriquecidos esos productos, y sí, los microorganismos son seres vivos al igual que las plantas, pero no animales. Ya sabes es lo que tenemos los organismos heterótrofos #49 @kl0x

alphom
27 mar 2016, 21:18

#20 @wafras Venga que sí, que has estudiado mucho para saber las necesidades del cuerpo humano y lanzar esa afirmación ¿verdad? Me hace gracia por que si te lo cuestionaran personas con un estilo de vida saludable, pues tendría más pase, pero normalmente este tipo de comentarios lo hace gente que ni siquiera saben lo que se pueden llegar a comer a lo largo de un día y su deporte favorito es Netflix.

alphom
27 mar 2016, 21:16

No es necesario tomarlos siempre que este bien planificada. Tengo medicos en la familia con los que hablo del tema, además de una nutricionista a la que le consulto todo. Si tus fuentes son ``es que la carne es necesaria xq tiene proteína xdd´´ echa una mirada a algún libro de bioquímica. #33 @kl0x

alphom
27 mar 2016, 21:04

Venga que sí, que has estudiado mucho para saber las necesidades del cuerpo humano y lanzar esa afirmación ¿verdad? Me hace gracia por que si te lo cuestionaran personas con un estilo de vida saludable, pues tendría más pase, pero normalmente este tipo de comentarios lo hace gente que ni siquiera saben lo que se pueden llegar a comer a lo largo de un día y su deporte favorito es Netflix.

alphom
27 mar 2016, 05:03

Me hace gracia la gente que sin tener ni idea de nada sabe lo que es sano y lo que no. Conozco gente que es vegetariana desde hace más de 20 años y están como un roble, y también mucha gente que come carne de manera equilibrada y están igual de bien. Todo lo necesario que tiene una dieta animal se puede conseguir con una opción vegetal siempre que esta esté bien planificada. Lo de la niña, ya desconozco como puede o no afectar en una etapa de desarrollo#11 @every04

alphom
27 mar 2016, 04:55

Cualquier persona que coma atún NO es vegetariano. Vegetariano: No consumes ni carne ni pescado, algunos comen huevos y leche y otros no.
Vegano: No utiliza ningún producto en cuya producción haya intervenido un animal#2 @un_amor_sa

alphom
11 mar 2016, 07:55

#83 @queenk Y aunque fuera una mujer adulta. Si es infiel en una relación monógama esta infringiendo una de las bases de la confianza en esa pareja, pero aunque lo haga, no se merece que a su novio le apetezca jugar a ver si le hunde la vida. Que si que ser infiel está muy feo, pero no se está destrozando la vida de nadie y en ningún caso es delito. Te juro que ojala le caigan unos años al tio este que se cree que su novia es suya y por ello tiene derecho a hacer lo que quiera con ella si no cumple como pareja.

alphom
11 mar 2016, 07:51

Eres un psicópata, ¿Te lo han dicho alguna vez?

alphom
8 mar 2016, 05:32

#1 @cucudrula Da la casualidad de que el femenismo se define como el movimiento que busca la igualdad social, política y económica de los sexos.

alphom
2 mar 2016, 03:10

#16 @jvrlvs Tu si que sabes solucionar un problema...

alphom
1 mar 2016, 20:53

#6 @imia Para ejercer de profesión en una universidad hay que tener muchísima preparación (Aunque se rumorea que el enchufismo tira mucho) Normalmente suele ser gente brillante, y sí ,desgraciadamente alguno están muy volcados en sus investigaciones, al que consideran su trabajo real, y tienen las clases como algo extra a los que algunos no les prestan mucha atención. Pero comparar un licenciado en magisterio con un catedrático pues...

alphom
24 ene 2016, 19:05

La gente que critica tanto, ¿Es tan difícil de entender que la gente puede ver lo que le de la real gana sea telebasura o un documental de la 2 sin que eso te haga mejor o peor persona? si a ti no te gusta, no lo veas, es así de fácil. Que ya hemos pasado de los 12 años eh.