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Hoy, he terminado el "plan 15 días Special K". Peso 3 kilos más. ADV
Tomaste en cuenta no comer nada más que Special K? xD
Es que si te atiborras de cereales no sirve de nada.
Claro, Special choKolatinas en la night.
Claro, Special choKolatinas en la night.
Enserio te creíste que solo por comer cereal ibas a bajar de peso?
Seguro que lo has llevado a raja tabla?
es de lógica que solo con cereales no vas a perder peso, tbn tienes que incluir una dieta saludable, ejercicio...
Algo no has hecho bien entonces.
Yo voy por el quinto día... y he perdido un kilito.
Pero qué tipo de cereales? los de chocolate?? en ese caso es normal...
el plan no consiste en comer special k y luego hincharte a bollos ;)
¿Y no puede ser que la culpa la tengas tú, que no lo hayas hecho correctamente?
En la letra pequeña explican que hay que acompañar con ejercicio...
A quien se le ocurre hacer caso a la Televisión... No aprendereis nunca.
Que hayas terminado el plan, no quiere decir que lo hayas hecho bien.
Y ahora un poco más en modo serio. Lo que adelgaza a unos, puede engordar a otros.
jajajajaja cuantas cajas decias que te comes al dia?
Es que las dietas te las tiene que recomendar un especialista, según tu complexión, tus hormonas... Como ya he dicho habértelo pensado antes
A quién se le ocurre hacerle caso a la Televisión............
come con moderación...es tu responsabilidad XD
Jajajajajajaajajajaajaa, suele pasar!
si te crees todo lo que ves por la tele, vas por muy mal camino
vaya por dios!! no hagas caso a esos "planes" no dan ningún resultado....mejor haz ejercicio, come un poco menos, menos grasa, más verdura y fruta y ale!! dieta de toda la vida :D
personar que se creen el regimen de muchas cosas
Todo eso es un engaño! Anda que lo que se hace por evitar hacer un poco de deporte..
Si es que en el fondo, todos sabemos que eso es mentira...
¿Has pensado en que tal vez también hay que controlar otras comidas? ¿O la cantidad? ¿O la actividad diaria? Son sugerencias...
No te tendrías que fiar de un producto que publicita a unas chicas que se levantan con el único objetivo de desayunar un buen tazón de "Special K"
Anda que lo que se hace por evitar hacer un poco de deporte...
Esas "dietas" nunca funcionan del todo, una buena dieta tiene que estar adaptada a cada persona, en función de las calorías que consume, altura, peso.... Y además se necesita constancia. Simplemente por estar dos semanas comiendo cereales y haciendo algo de ejercicio no vas a adelgazar de golpe.
#1 #1 rtm1982 dijo: especial K? verduras!es feo
epic fail
Desayuno y cena de Special K,pero y la comida ligera?,y el ejercicio?,seguro que lo has cumplido todo a raja tabla...?
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