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#6 #6 katazukaa dijo: A mi me paso algo parecido... pero en vez de eso... me estrangulaban... tengo motivos para creer que no fue una parálisis de sueño..Hola, a mí me ha pasado exactamente lo mismo, y de hecho pienso igual que tú... En realidad, fue horrible, intento no pensar en ello pero cuando me acuerdo... (Han sido 4 veces en toda mi vida)
Te entiendo perfectamente... Anda que no me ha pasado veces, es horrible.
#10 #10 rareguy dijo: De hecho, te la puedes provocar tu mismo, si te desesperas dentro de un sueño vivido... Les explico como tener un sueño vivido: Deben dormirse boca arriba acostados totalmente derechos y con un brazo a cada lado del cuerpo (parece incomodo pero no lo es, de hecho, no tardaran casi nada en dormir) Ya después de que se queden dormidos entrarán en un sueño pero serán conscientes de que es un sueño y podrán controlar todo a su antojo. Al principio da miedo hacerlo pero después de que te acostumbras es genial, duermo así cada noche y tiene una infinidad de ventajas sobre un sueño normal: aprovechas ese tiempo y a la vez descansas.#13 De hecho lo que dice #10 #10 rareguy dijo: De hecho, te la puedes provocar tu mismo, si te desesperas dentro de un sueño vivido... Les explico como tener un sueño vivido: Deben dormirse boca arriba acostados totalmente derechos y con un brazo a cada lado del cuerpo (parece incomodo pero no lo es, de hecho, no tardaran casi nada en dormir) Ya después de que se queden dormidos entrarán en un sueño pero serán conscientes de que es un sueño y podrán controlar todo a su antojo. Al principio da miedo hacerlo pero después de que te acostumbras es genial, duermo así cada noche y tiene una infinidad de ventajas sobre un sueño normal: aprovechas ese tiempo y a la vez descansas.es cierto, bueno, en la parte de provocarte parálisis de sueño, lo demás que dice son sueños lúcidos, pero, después de la parálisis de sueño está el viaje astral. Investiguen un poco de estos 3 y verán que asombroso es el multiverso.
PD: Leo mucho sobre esta clase de temas (paranormales/sobrenaturales).
a mi eso me pasa desde pequeña llevo unos 13 años con paralicis de sueño a la final te acostumbras! mira un consejillo para que se te despiertes rapido es que comienzes intentando mover un dedo de la mano y asi sucesivamente, porque al fin y al cabo estas durmiendo simplemente sueñas con cosas que te dan miedo :) has eso cuando te vuelva a dar y veras como al final te acostumbraras :)
se pasa realmente mal yo veo todo tal cual esta en la habitacion peromquiero moverme yn puedo
#103 #103 johnamtorres dijo: #10 #13 De hecho lo que dice #10 es cierto, bueno, en la parte de provocarte parálisis de sueño, lo demás que dice son sueños lúcidos, pero, después de la parálisis de sueño está el viaje astral. Investiguen un poco de estos 3 y verán que asombroso es el multiverso.
PD: Leo mucho sobre esta clase de temas (paranormales/sobrenaturales).Claro, aunque en realidad no tienen nada de sobrenatural, es algo bastante común en la consulta de sueño. El tema es que puede aparecer de forma aislada (como parece ser el caso), pero otras veces puede asociarse a otros síntomas como excesivo sueño diurno, ataques de sueño, debilidad brusca en situaciones de carga emocional intensa... en ese caso sería interesante que fuera derivado a una consulta de sueño. De lo contrario no me preocuparía.
Gracias estaba a punto de dormirme :D D:
yo una vez soñé (durante un episodio de paralisis de sueño tambien) que un amigo muy cercano entraba a mi cuarto y me estrangulaba. ahora el y yo nos gustamos pero inconscientemente pongo barreras entre el y yo porque me quedo el trauma
Bienvenido al club. Trata de tranquilizarte y respirar con normalidad. luego intenta mover los dedos de las manos o los pies. Se que "duele" al inrentarlo pero cuando consigas eso te sera mas facil poder levantarte. PD. Suele pasar cuando uno esta estresado o preocupado por algo.
a mi me pasa y empiezo a rebozarme como una croqueta una vez me caí de la cama
#101 #101 ester_pj dijo: #6 Hola, a mí me ha pasado exactamente lo mismo, y de hecho pienso igual que tú... En realidad, fue horrible, intento no pensar en ello pero cuando me acuerdo... (Han sido 4 veces en toda mi vida)buff que horror
Las parálisis del sueño pasan porque nuestros músculos podríamos decir que se paralizan mientras dormimos para no movernos, y es posible que nuestra mente se despierte antes de que esta situación de parálisis haya cesado, por lo que eres consciente y da la sensación de no poder moverte. Es muy desagradable, a mi también me ha pasado, pero tiene explicación.
A mí me ocurre MUCHO. Tanto que cuando me pasa sé exactamente qué me está pasando. Desde pequeño las he tenido, aunque entonces soñaba que demonios y cosas raras me agarraban (xD).
Me ocurren frecuentemente porque... me gustan en cierto modo. No es una sensación nada agradable, pero a mí me llena de adrenalina y me encanta pasar por ello. Y sí, si te duermes inmediatamente de nuevo te vuelve a pasar (yo, me vuelvo a dormir) xD
A mi me pasa hasta 3 veces en una semana y hasta con asfixia incluida y no lo ando publicando en ADV, ni que fuera algo que te mataría.
Lo que tienes que hacer es no intentar moverte, sino que debes comenzar a tomar consciencia de tu respiración de forma calmada. Respira profundamente y en algún momento te despertarás.
Existen los "visitantes" pero las cosas que se ven durante la parálisis del sueño son sólo producto de el cerebro, aunque no descarto otras posibilidades. Cualquier cosa de ese tema me preguntan. Saludos.
#76 #76 belthazor dijo: #18 No es nada paranormal, magufos no gracias.
Para que no vuelva a pasar en la misma noche, después de un episodio de parálisis del sueño hay que cambiar de postura y dejar pasar un minuto o así antes de volver a intentar dormir.#80 #80 tacata dijo: #76 Ya digo que yo, en principio, no creo en este tipo de cosas. Pero siempre queda la "duda" de que realmente puedan existir cosas paranormales (dejando de lado toda esta historia de los sueños o las sensaciones nocturnas) y más aún cuando, entre historias, existen tantos detalles en común. Es muy curioso...
Obviamente lo que le pasó a #0 es, como ya han explicado muchos, algo mental, una especie de alucinación, que nada tiene que ver con el mundo paranormal. Pero aun así algunos comentarios me recordaron a ese pasaje del libro de Iker Jiménez :vSi, tú dejales que te metan la duda y acabarás comprando libros a vividores para hacer viajes astrales... advertido estás.
Que yo recuerde me a pasado una vez y lo pasé fatal T___T con suerte no me a vuelto a pasar (y espero que no me pase mas xDD) pero vamos he leido casi todos los comentarios y si es algo normal y se puede controlar prueba y si no pues ves al médico y comentale el tema a ver que solución te da. Suerte!
Es normal, eso lo hace el cerebro para que no nos movamos mientras dormimos, pues al soñar podemos causarnos daño. El asunto con ustedes (cosa que me parece fascinante), es que su cerebro se toma un tiempo para recibir la orden de que están despiertos, así que tarda en permitir al cuerpo moverse
Le dicen parálisis pero en realidad es que te estan atormentando..
Bien si me crees o no, suerte
A mi lo máximo que me pasó es que me quedé dormida encima de un brazo y al despertarme no lo sentía, lo tuve que buscar a oscuras con el otro y no daba ni encendido la luz, tardé como un cuarto de hora en sentirlo! fué un poco bestia pensé que pasara algo
Yo se lo que es eso!! Un tip es que respires duro para que te despiertes.. es lo único que podes controlar porque estas semi-consciente paralizado :)
a mi me pasa, pero solo cuando estoy demasiado cansado
Eso es algo horrible, y mas cuando alucinas ruidos cuando ya puedes moverte, hace aproximadamente 2 años tuve una "temporada" de aproximadamente 1 mes en que me pasaba todas las noches, es lo peor.
A mí lleva años pasándome. La solución del médico es "que no hay solución". Tranquilo, que aunque parezca mentira, te acostumbras cuando te ha pasado varias veces.
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