Por favor, respeta las reglas al publicar
- * No hay temas tabú, exprésate en 400 caracteres. Evita historias de quinceañeras propias de la SuperPOP.
- * Lee y repasa tu mensaje. Escribe correctamente evitando errores ortográficos y lenguaje sms. Los ADV mal redactados y con errores no serán publicados.
- * Si tu anécdota no es publicada, no te ofendas, ¡agradecemos enormemente tu colaboración!
Pues nena, haz abdominales y todo será tableta, ¿no?
Es raro hasta de imaginarlo, pero no es nada que no se pueda arreglar con algo de ejercicio, ánimo ;)
Sólo tienes que compensarlo... No es un drama!
Wow, jajaja. Deberías hacer ejercicios de abdomen bajo & quedar con chocolatina completa.
Cuanto desearía tener el diafragma desarrollado de esa manera, llevo dos años tratando de tocar saxofón y aún no logro mantener un sonido adecuado...
Mejor sigue practicando
Pues yo aprendí sola.. ni chorradas de respiración ni mierdas de esas... y soy saxo principal en dos bandas de musica importantes.. asi que lo habré hecho bien XD
Yo llevo 15 años tocando la flauta travesera y no tengo "tableta de chocolate", toda mi tripa es un huevo kinder!! Cada vez que respiro delante de mis alumnos para que vean cómo se hace y qué zona se "hinfla" se asustan y dicen que no quieren acabar así, que parece que estoy embarazada o que "he comido muchas chuches", y peso 52 kg!! Jeje...
Con tanta tableta de chocolate y huevo kinder a más de uno le va a entrar hambre.
Dudo que sea por el saxofón.... yo lo toqué durante 8 años y no me pasó nunca...
No sabia que tocando el saxofon pasase eso,pero supongo que con ejercicio se arreglara ...
Pues vigílate el huevo Kinder, no vaya a ser que venga con sorpresa.
vaya...y toda esa pobre gente que se mata con una insipida y escueta dieta,que hace pesas y abdominales a diario..que hacen cardio,sudando la gota gorda,sufriendo para bajar su indice de grasa corporal,e incluso compran pastillas y polvos quemadoras de grasas,que ni siquiera funcionan... Y todo lo que tenian que hacer es ir a clases de saxofón......Qué de tiempo/esfuerzos perdidos..si es que vivimos inmersos en la incultura......
Pero qué envidia, ahora sabes tocar un instrumento musical.
Joder, yo para tocarlo no necesito hacer tantas cosas...
Yo también toco el saxo y ando igual pero solo por el hecho de tocar, que no decaiga;)
Yo toco la trompeta desde hace más de 12 años y jamás me ha pasado algo así ni y a mi ni a nadie que conozca, ve al médico porque puede que sea que tengas algún problema de salud en el vientre
#7 #7 pafloma dijo: Pues yo aprendí sola.. ni chorradas de respiración ni mierdas de esas... y soy saxo principal en dos bandas de musica importantes.. asi que lo habré hecho bien XDPues ok.
No creo que sea por el saxofon, tengo una amiga que es antigua saxofonista y esta más delgada que un palo
Yo tuve el mismo problema pero haciendo ejericio se quita y se te queda perfecta
Eso tiene solución: abdominales inferiores y oblicuos. La más dolorosa de las torturas... ¡Suerte! :D
LO ESTÁ HACIENDO MAL
Porque se tiene que fortalecer el diafragma, y eso es lo que tiende a expandirse... sobre la parte superior del estómago. O lo haces mal, o tenes un problema diferente.
Algo parecido salió en un programa,enfermedades embarazosas,y le operaron y como nueva. Quizás no sea por tocar el saxofón...
En general, la parte más difícil de tonificar para las mujeres es el abdomen bajo, porque nuestra naturaleza después de la pubertad hace que la grasa se acumule en los glúteos, caderas y muslos. Si a eso le sumamos la cantidad de horas que pasamos sentados (trabajando, estudiando o descansando) esa zona siempre es de muerte lenta. Existen ejercicios muy buenos para tonificar esa zona: intégralos a tu rutina de ejercicios y verás como logras un abdomen firme y parejo en un tiempo :)
mmmmh que yo sepa el diafragma esta en la parte de arriba... abajo estan los intestinos y estomago... no se que has estado ""ejercitando"" xD
#26 #26 ximenes11 dijo: mmmmh que yo sepa el diafragma esta en la parte de arriba... abajo estan los intestinos y estomago... no se que has estado ""ejercitando"" xDestoy contigo,en los abdominales inferiores no esta el diafragma...
Entonces todos los que tocan el saxofón están así? Nunca me e fijado
Pues más te vale asimilarlo. Yo he practicado respiración intensamente por las clases de artes marciales y estoy igual.
Pero si hay vocación lo demás te tendría que dar igual.
#26 #26 ximenes11 dijo: mmmmh que yo sepa el diafragma esta en la parte de arriba... abajo estan los intestinos y estomago... no se que has estado ""ejercitando"" xD#27 #27 ballet_girl dijo: #26 estoy contigo,en los abdominales inferiores no esta el diafragma...justamente es lo que dice, que la parte de arriba donde tiene el diafragma y que ha ejercitado la tiene como la tableta de chocolate.
#9 #9 conadeariadna dijo: Con tanta tableta de chocolate y huevo kinder a más de uno le va a entrar hambre.sí... A mí ahora me apetece chocolate :'(
¡Registra tu cuenta ahora!
