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#1 #1 knd144 dijo: Sabes que lo que más te afecta para subir de peso son los carbohidratos ¿verdad? Algo muy distinto a las calorías y grasas.creo que deberías repasar conceptos porque tienes un cacao mental duro
Los cereales integrales de toda clase (pan, pasta, cereales de desayuno) no es que sean más ligero s o "de dieta". Lo que pasa es que tienen más fibra y además te mantienen saciada más tiempo.
#2 #2 cilia dijo: Los cereales integrales de toda clase (pan, pasta, cereales de desayuno) no es que sean más ligero s o "de dieta". Lo que pasa es que tienen más fibra y además te mantienen saciada más tiempo.aparte como saben a cartón pues comes menos
Pero es cierto lo que dices, los productos integrales y light hacen que la gente se confíe e incluso consuma más del producto que su versión normal
Tb pasa con los Cornflakes,tienen menos calorías que los Special K.
Sabes que lo que más te afecta para subir de peso son los carbohidratos ¿verdad? Algo muy distinto a las calorías y grasas.
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